Utorak, 27 lis. 2020
19:00 – 20:00
SPARTA power workout jedinstveni je program koji izvrsno djeluje na gubitak potkožnog masnog tkiva.
Idealan je kako za početnike tako i za vježbače koji žele usavršiti svoju tehniku.
Trening mišićne izdržljivosti spojen s aerobnim treningom (srednje ili visoko intenzivnim) za cijelo tijelo u kojem opterećujete sve mišićne skupine koristeći sve dostupne rekvizite koje nudimo. Koristeći manje težine i veliki broj ponavljanja ova vrsta treninga izvrsno djeluje na gubitak potkožnog masnog tkiva, poboljšava izdržljivost te oblikuje i definira tijelo. Srednje intenzivnim intervalnim aerobnim metodama i tehnikama postići ćete savršeno građeno tijelo.
Termini održavanja programa su utorkom i četvrtkom od 19:00 do 20:00 sati
Lokacija programa
Sparta GymMedarska 69
Zagreb
Cijena
Besplatno
BESPLATNO