Categorized as: Novosti

Ponovno radimo od 15.02.2021.

Odlukom Stožera ponovno otvaramo svoja vrata 15.02.2021.! Nakon 77 dana pauze, jedva čekamo da ponovno upalimo svjetla, pojačamo muziku i vratimo život u Spartu!  Vidimo se!

U ponedjeljak 15.2. otvaramo vrata Sparta gyma po redovnom radnom vremenu (pon.-pet. 06-23 h, sub.,ned. 08-22 h)
Od mjera, molimo vas da se pridržavate slijedećeg:
✔ nošenje maski prilikom ulaska i izlaska iz fitness centra i do svlačionica
✔ OBAVEZNO je korištenje velikog ručnika i vlastite prostirke. Ukoliko ne ponesete svoje, ručnik možete unajmiti, a prostirku kupiti na recepciji.
✔ OBAVEZNO je dezinficiranje sprava i rekvizita nakon korištenja
✔ OBAVEZNA je rezervacija grupnih programa putem web stranice. Broj mjesta u grupama je ograničen i to:
Brazilian butt (12), Pilates (5 – dostupno i ONLINE), Body shape by Encian (12), Yoga (5 – dostupno i ONLINE), Power workout (12), Drill (12)
✔ Molimo da na trening dolazite odjeveni za trening te ponesete čiste tenisice, veliki ručnik i prostirku. Upotreba tuševa do daljnjega nije moguća.
✔ Pauza za dezinfekciju: 14:00 – 15:00 sati
Ukoliko želite izbeći zadržavanje na recepciji možete koristiti opciju BESKONTAKTNOG UPISA i plaćanja (https://spartagym.hr/beskontaktni-upis/)
 
Kao što smo i obečali – 🔴sve vaše članarine smo zamrznuli i odmrzavamo ih u ponedjeljak, 15. 02. 2021.🔴
Multisport kartice također počinju važiti od 15.02.2021.
 
 

Sigurno vježbanje u Sparti

Kao i do sada, a u ovim vremenima posebno, velika pažnja u centru pridaje se higijeni i dezinfekciji. Poduzeli smo sve propisane mjere u skladu s preporukama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo kako bi vaš boravak u Sparti bio siguran.

Kao i do sada, sve naše sprave, oprema, svlačione i sanitarni čvorovi dezinficiraju se svaku noć. Također, ista dezinfekcija provodi se i jednom u toku dana.

Kako bi vaš boravak bio ugodan i siguran molimo vas da pri ulasku u Spartu obavezno dezinficirate ruke dezinfekcijskim sredstvom u dispenzerima na izlasku iz liftova. Isti takvi dispenzeri za dezinfekciju ruku nalaze se na 3 mjesta u teretani te u svakoj svlačioni. Dezinfekcijsko sredstvo koje se nalazi u dispenzerima je LABpro Dermodez s 70% denaturiranog etanola.

Pri ulasku u teretanu obavezno dezinficirajte obuću na dezobarijeri koja se nalazi ispred rampi za ulazak.

U teretani na 15 polica nalaze se po 3 prijenosna dezificijensa za sprave i rekvizite. Dezinfekcijsko sredstvo koje se nalazi u špricama je LABpro neutralno sredstvo za čišćenje i dezinfekciju. Dezinficijens za sprave i rekvizite koristite u kombinaciji s papirnatim ručnicima koji su vam također dostupni na 3 mjesta u teretani. Preporuka je spravu prije korištenja dezinficirati (zbog sebe), a obaveza je dezinficirati ju nakon korištenja. Isto se odnosi i na sve rekvizite, šipke i ostalo.

Dezinfekcijska sredstva dostupna su vam i u svlačionama. Preporučeno je boravak u svlačionama i prostorima za tuširanje svesti na minimum.

S obzirom na to da je Sparta gym opremljen velikim prozorima na obje strane fitnessa, centar se redovito i stalno prozračuje. Kada će vremenski uvjeti to zahtijevati krenuti ćemo s upotrebom ventilacijskih sustava koji su krovni te redovno servisirani, uključujući redovitu zamjenu filtera. Ventilacijski sustav je napravljen na način da vanjski zrak upuhuje unutra, a zrak iz teretane izvodi van.

Sparta gym ima programsku barijeru s automatskim brojačem korisnika. S obzirom na veličinu gyma (1500 m2), svoj dolazak na trening u teretani ne morate unaprijed najavljivati niti rezervirati. Za grupne programe potrebna je rezervacija putem e-maila s obzirom da je broj polaznika ograničen.

Molimo da tijekom treninga poštujete preporučeni razmak od 2 metra. Na kardio trenažerima preporučen je razmak od 4 metra, stoga možete koristiti svaku drugu traku za trčanje, a svi ostali kardio trenažeri su pomični te svoj trening možete prilagoditi pomicanjem određenih trenažera (i naravno, vraćanjem na mjesto).

Prilikom vježbanja na spravama svaki korisnik mora imati vlastiti VELIKI ručnik (ukoliko nemate svoj, možete ga unajmiti na recepciji) kojim se prekriva svaka podloga na kojoj se sjedi, leži ili vježba. Također, obavezno je korištenje vlastitih prostirki. Ukoliko nemate svoju, možete je kupiti na recepciji.

Upotreba ČISTIH, posebno donešenih tenisica je obavezna.
Želimo vam ugodan trening!

Sparta gym brine za vaše zdravlje

Noćas, dok ste vi spavali, vrijedni dečki iz Ozon System Zagreb napravili su ozonizaciju svih 1560 m2 prostora za vježbanje, dvorana i svlačionica u Sparta gymu. Nakon svih izvršenih mjerenja pustili su optimalnu količinu ozona putem generatora i cijelu noć pomno pratili proces ozonizacije.
Rezultat ćete sigurno osjetiti čim uđete u prostor Sparte u vidu čišćeg i zdravijeg zraka. Onaj dio koji ne vidite, a nama je iznimno bitan, je uništavanje preko 99% svih virusa, bakterija, plijesni i neugodnih mirisa. Cijeli prostor Sparta gyma sada je potpuno dezinficiran bez štetnih kemikalija.
Mi brinemo za vaše zdravlje i učiniti ćemo sve kako bi vaš boravak bio siguran. Vidimo se u Sparti!

NOVO! Osobni treninzi u Sparta gymu

Kod provođenja osobnih treninga, trener se u potpunosti posvećuje vama. Nakon što upozna vaše želje i potrebe programira trening. S osobnim trenerom dogovarate termine treninga koji vama odgovaraju te vas on vodi kroz trening te prati vaš napredak. Imate li pitanja o prehrani, možete se također konzultirati s njime kako bi željene rezultate vidjeli još brže.

Mjesečna cijena osobnog trenera je 1000 kn (8 treninga iskoristivih u mjesec dana) odnosno 1400 kn (12 treninga iskoristivih u mjesec dana).

Ukoliko želite trenirati s osobnim trenerom javite se djelatnicama na recepciji ili na 01/64 43 930 i rezervirajte svoj termin vježbanja.

Teretana 160 kn

Želiš li trenirati u vrhunski opremljenoj teretani od 1500 m2, koristiti sve grupne programe za samo 160 kn mjesečno? Odaberi dvogodišnji ugovor! Iznos od 3.840.00 kn možeš platiti odjednom u gotovini ili na kartice ili na do 12 rata na kartice Zagrebačke banke. Ne zaboravi, u cijeni je i korištenje izotoničnog napitka, svaki dan možeš uzeti svojih 0.5 l napitka po izboru gratis. Može li bolje?

Besplatni online programi

Od 30.11. krećemo s BESPLATNIM online programima vođenih treninga u realnom vremenu!

Ponedjeljkom, srijedom i petkom Duša vas čeka ispred ekrana u 18:00 sati na Power workoutu, Tamara u 19:00 na Pilatesu a Tin u 20:00 na Body shapeu.

Programi su prilagođeni tako da sve vježbe možete raditi kod kuće, s prilagođenim rekvizitima koje sigurno imate. Kreativnost i zabava zagarantirani 🙂

 

Rezervirajte svoje mjesto na https://spartagym.hr/raspored/ i vidimo se putem Zooma.

Online treninzi besplatni su za sve aktivne članove Sparte. Ukoliko niste aktivni član, uplatom članarine ostvarujete pravo na besplatne online programe, a vaša članarina počinje teći od dana kada se teretane opet otvore.

Prišapnut ćemo vam još jedan način ostvarivanja prava na besplatne online programe ukoliko niste naš član – kupite poklon bon Sparta gyma. Tako imate božićni poklon za dragu osobu, a vi možete besplatno koristiti online programe.

Nema predaje, ovo je ipak SPARTA!

Black friday iliti Black month

Dragi naši,
Danas je trebao biti Black Friday. Nama je od danas Black month, a bit će dobro bude li samo jedan.
Upoznali ste Spartu sa svoje strane, kao korisnici. Dopustite da vam pokažemo i drugu stranu.
Svakom plaćenom članarinom omogućili ste egzistenciju za 12 obitelji. Svakom plaćenom članarinom omogućili ste pokrivanje troškova najma prostora, grijanja, hlađenja, struje, vode i ostale režijske troškove koji su za 1560 m2 nezavidni. Nezavidni, kao i doprinosi i PDV koji moramo platiti državi svaki mjesec. Nezavidni, kao i cijena svake pojedine sprave koja se nalazi u Sparta gymu.
Stoga vas pozivamo da nastavite plaćati svoje članarine ili za ove božične dane kupite poklon bon Sparta gyma dragim osobama. Pomoći ćete nam izgurati troškove hladnog pogona koje moramo platiti iako nismo krivi što smo zatvoreni. Mi ćemo vam se odužiti na način što ćemo vam produžiti članarine za period koji ne smijemo raditi.
Zainteresirane koji nas žele podržati na ovaj način molimo da nam se jave na info@spartagym.hr ili u inbox.
Prvi lockdown smo izdržali. Drugi ćemo teško bez vas.

Uljepšajmo Božić djeci u domovima

Sparta gym nastavlja tradiciju vraćanja osmijeha djeci u dječjim domovima.

I ove godine donesite čokolade od 100 g koja će staviti djeci osmijeh na lice i učiniti svijet boljim i ljepšim mjestom. Ove godine ćemo, na žalost, propustiti druženje s djecom, no vjerujemo da će im poslani paket čokolada itekako uljepšati blagdane.

Oni su nas prošle godine, u krakom vremenu koje smo proveli zajedno, naučili smislu života. I tome koliko je malo potrebno da bi bili sretni.
I zato vam unaprijed hvala za svaku čokoladu koju ćete donijeti u Spartu do 15.12. i učiniti svijet boljim mjestom, bar na tren.

Humanitarna akcija Sparta gyma

Ova je godina izazovna za sve nas. No, baš u inat odlučili smo i ove godine nastaviti tradiciju i učiniti ovaj svijet boljim mjestom, barem na tren.

 

Već tradicionalno sakupljali smo čokolade u Sparta gymu s jednim ciljem – staviti što veći broj osmijeha na lica djece u dječjim domovima. U akciji su sudjelovali članovi, djelatnici i treneri Sparta gyma, no pridružilo nam se još mnogo ljudi koji su željeli podržati našu akciju, a posebna zahvala ide djeci i profesorima OŠ Stenjevec, Željki i Decentii Malešnica, Ivanu Vuleliji, učiteljici Dubravki i ekipi iz OŠ D. Tadijanović, ekipi iz XYZ Arena Centar i mnogim znanim i neznanim pojedincima koji su nam slali čokolade iz raznih dijelova Hrvatske.

Posebno smo ponosni na naše članove koji su i ove godine pokazali svoje veliko srce. Donosili čokolade svaki puta kada bi dolazili na trening, a kada je Sparta morala zatvoriti svoja vrata i dalje su nesebično donosili čokolade aktivirajući pritom i svoje prijatelje kako bi obradovali što veći broj djece u domovima. Sakupili smo 1289 čokolada.

 

Prošle godine ekipe Sparta trenera posjetile su djecu u Centru za odgoj i obrazovanje Dubrava, dječjem domu u Brezovici, dječjem domu u Laduču, dječjem domu A.G.Matoš i djecu s down sindromom u Taekwondo klubu čigra. Proveli smo vrijeme igrajući se s djecom, odradili smo i trening (naravno, prilagođen s obzirom na tjelesne mogućnosti djece) i podijelili čokolade. No, moramo biti iskreni – naši prvi odlasci u domove bili su puni strepnje – kako će djeca reagirati, hoćemo li se mi “raspasti”, kako zadržati osmijeh na licu na mjestu prepunom djece bez roditeljske ljubavi, djece s tjelesnim oštećenjima, kako im pristupiti, kako ne pustiti suzu… No, sva naša pitanja rasplinula bi se u trenu kada bi ušli u dvoranu punu dječjih osmijeha, sreće i veselja jer smo mi došli k njima, došli smo njima posvetiti svoje vrijeme i pokazati im da mislimo na njih. Oni su nas u kratkom vremenu koje smo proveli zajedno naučili onome što je bitno u životu. I otišli smo punog srca. Svaki put.

 

Ove godine, na žalost, nismo se mogli družiti s djecom. No, svakako ćemo to učiniti sljedeće godine. I obići ćemo još više domova.

Ove godine čokolade putuju prema djeci u paketima koji su pakirani s puno ljubavi. I kada smo zvali domove vezano iz slanje čokolada, svi su se sjetili prošlogodišnjeg paketa koji ih je obradovao.  Iz teretane u Zagrebu. I dobrih ljudi koji su dio obitelji Sparta gyma – obitelji koju su sami odabrali.

 

Zahvaljujući vama paketi puni čokolada putuju u:
– Dječji dom Sv. Ana, Vinkovci
– Dječji dom I.B. Mažuranić, Lovran
– Dječji dom Klasje, Osijek (8 podružnica)
– Kuća sretnih ciglica, Slavonski Brod
– Nova budućnost, Samobor
– Dječji dom Maestral, Split + Kaštela
– Centar Svitanje, Koprivnica
– Centar Izvor, Selce
– Dom za djecu Lipik, Lipik
– Dječji dom Ruža Petrović, Pula
– Dječji dom Vrbina, Sisak
– Dječji dom Vladimir Nazor, Karlovac
– Udruga Breza, Osijek
– Centar za slijepe i slabovidne Vinko Bek
– SOS dječje selo, Lekenik
– Taekwondo klub Čigra
– Udruga Našički cvijet, Našice
– Dječji dom Laduč, Laduč
– Dječji dom A.G. Matoš, Zagreb
– Caritasov dom, Brezovica
– Centar za odgoj i obrazovanje Budinšćina
– Centar za odgoj i obrazovanje Dubrava